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    他一解释，朱元璋点了点头，这些日子他也见识到了老朱家的食谱，那叫一个离谱，尽是些重油重盐的食物，且并非逢年过节才有，那是顿顿如此。

    如此大的油盐摄入量，若没有大剂量的运动，绝对会导致肥胖，也难怪朱高炽都快胖成一座小山了。

    朱元璋对这個菜谱也烦心得很，想要将其改制，又担心因此引起国运波澜，故此一直搁置下来。

    眼下听朱棣提起，他心中有了心思，寻摸着该用什么办法让朱棣提及改制，好试验下昨日里他想到的法子。

    还在思索之际，徐妙云便送来神助攻，简直是瞌睡来了送枕头，她道：“父皇，照我的看法，这宫廷菜谱实在是太油腻了。《黄帝内经》就曾说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。如今宫廷菜谱油盐颇多，于身体并无益处，您看，高炽就是吃多了肉食，才胖成这般模样。”

    朱元璋暗自点头，心说这个儿媳妇可聪明，比朱棣靠谱，还知道引经据典的解释。

    他本就想要改变宫廷菜谱，如今徐妙云提及，正好是一个绝佳的机会，但徐妙云毕竟不是太子，朱元璋为了保险，又看向朱棣，道：“棣儿，咱也问问你的意见。”

    相较于徐妙云的洒脱，朱棣此刻反倒显得有些拧巴，只道：“儿臣以为，可在宫廷菜谱之中，多加上一些瓜果蔬菜，以保持平衡。”

    朱元璋对这个答案并不算满意，敲打道：“从哪学来的中庸之道，咱又不叫你来含糊其辞，妙云说的就很不错，你多学着点。”

    “儿臣明白。”

    朱棣委屈，但他不说，只是心中无奈，心道我能和妙云比吗，这可是您最疼爱的儿媳妇。

    诸多皇子之中，唯有朱标和朱棣发妻，身份最为尊贵，朱标发妻常氏乃是开平王常遇春之女。

    而徐妙云，则是中山王徐达之女。

    无论是开平王常遇春，还是中山王徐达，都是明初开国功臣之中，最为尊贵的那一批。

    徐达更是被誉为开国六王之首，朱元璋倚重其为万里长城，其子孙后代永享荣华富贵，地位尊崇。

    故此，徐妙云的地位可不低，没有赐婚之时，常年在宫中跟随马皇后学习，与朱棣更是很早相识，年少伉俪，关系十分亲近。

    有些话，徐妙云可以直言不讳，但朱棣可没这个胆子，老朱家一脉相承的怕老爹，在此展现的淋漓尽致。
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